ヒマラヤトレッキング2025春

2025年5月13日

ゴールデンウィークに重ねる格好で、4月19日から5月11日にかけて長期休暇をいただき、ヒマラヤトレッキング＠ネパールへ行ってきました。2023年11〜12月のエベレスト街道トレッキング以来、人生2度目のヒマラヤ歩きです。

今回は5,000m以上の峠を3つ巡る、いわゆる「3パス」と呼ばれるメジャーなトレッキングコースを周回（高度順応しやすいとされる反時計回りを選択）、加えて個人的にエベレストより好きな山であるアマ・ダブラムのベースキャンプ（B.C.）を訪れることを目的としていました。

結果的に、降雪のためコングマラパスの通過（や、エベレストB.Cおよびカラパタールの再訪）は断念したのですけど、それ以外は概ね当初の予定、イメージ通りの山歩きができました。

また前回は日本から総勢12名のツアーで、大荷物は動物に運んでもらっていたのですけど、今回はAdventure Boundさんのパッケージを利用し現地ガイド1名のみを手配（やりとりは英語）、トレッキング中は13kgほどのザックを自分で背負って歩き通しました。疲労からか、最後の最後で少し体調を崩してしまったものの、達成感は大きかったです。

日毎の覚え書きは今後、まったり書き残していくとして、とりあえず雑にTough TG-7で撮り溜めた写真をFlickrに上げておきました：

ヒマラヤトレッキング2025春 1〜2日目（4月19〜20日：成田〜カトマンドゥ〜ルクラ）
ヒマラヤトレッキング2025春 3日目（4月21日：ルクラ〜モンジョ）
ヒマラヤトレッキング2025春 4日目（4月22日：モンジョ〜ナムチェ）
ヒマラヤトレッキング2025春 5日目（4月23日：高度順応＠ナムチェ）
ヒマラヤトレッキング2025春 6日目（4月24日：ナムチェ〜パンボチェ）
ヒマラヤトレッキング2025春 7日目（4月25日：アマ・ダブラムB.C.往復）
ヒマラヤトレッキング2025春 8日目（4月26日：パンボチェ〜ディンボチェ）
ヒマラヤトレッキング2025春 9日目（4月27日：ディンボチェ〜チュクン）
ヒマラヤトレッキング2025春 10日目（4月28日：コングマラパス断念、チュクン〜ディンボチェ）
ヒマラヤトレッキング2025春 11日目（4月29日：ディンボチェ〜ゾンラ）
ヒマラヤトレッキング2025春 12日目（4月30日：ゾンラ〜チョラパス〜ゴーキョ）
ヒマラヤトレッキング2025春 13日目（5月1日：ゴーキョリ登頂）
ヒマラヤトレッキング2025春 14日目（5月2日：ゴーキョ〜レンジョラパス〜ルンデ）
ヒマラヤトレッキング2025春 15日目（5月3日：ルンデ〜ナムチェ）
ヒマラヤトレッキング2025春 16日目（5月4日：ナムチェ〜ルクラ）
ヒマラヤトレッキング2025春 17日目（5月5日：ルクラ〜カトマンドゥ）
ヒマラヤトレッキング2025春 18〜19日目（5月6〜7日：マドゥバンホテルに滞在・休息）
ヒマラヤトレッキング2025春 20日目（5月8日：アロフトカトマンドゥタメルに移動＆スワヤンブナート観光）
ヒマラヤトレッキング2025春 21日目（5月9日：チャンドラギリ＆ダルバール広場観光）
ヒマラヤトレッキング2025春 22〜23日目（5月10〜11日：カトマンドゥ〜バンコク〜成田）

[ 2025-05-18 追記 ] iPhone撮影分もFlickrにまとめました。

[ 2025-05-30 追記 ] 重い腰を上げて、日毎の覚え書きを書き始めました。公開したものから順に、以下にリンクを追加していきます。