リフレッシュ工事を終えたジェクサー・フィットネス＆スパ大塚

2023年8月26日 著

月に4回まで利用可能な4Times会員として昨年3月から利用している、ジェクサー・フィットネス＆スパ大塚のリフレッシュ工事（8/17～8/24）が終わりました。

工事内容にはレイアウト変更が含まれていたのですけど、ジムエリアで柔軟に利用していた窓際のスペースにまでマシンが並べられてしまったのは、残念。外の景色を眺めつつ、窓枠のところにタオルを置いて柔軟（というかストレッチ？）ができたのは、便利だったんですけどね......仕方ないか。同じくジムエリアでマシンの場所が色々変わってしまったので、慣れるまで少し面倒そう。

個人的に注目していたのは有酸素マシンの新規入れ替えで、めでたくエアロバイクが最新化されました！！たぶん、Technogym Cycleの亜種なんだろうと思います。基本的な機能自体は以前のと遜色なさそうなんですが、意外にもマイナスに感じた点が（あくまで個人の感想ですが）多かったです......まぁ、慣れるしかない。

• サドルは、数字で8が見える高さがちょうどよい。
• ペダルのクリップは、一番きつくしても少しスペースができてしまうため、引き足を使いにくい。
• ハンドルバーは以前より細く、肘を乗せにくくなったので、つまり上半身をハンドルバーで支えにくい。
• ちょうど手を握るところにセンサー（金属部分）があるので、心拍数は取りやすくなったというか、これは以前の設計がダメ過ぎた。
• レベル4を90rpmで回して100Wちょいなので、負荷設定は以前のとあまり違いはないように感じる。
• ......にも関わらず、同じ1時間をこいでも走行距離が以前より短い。以前は30km弱までいったのに、25kmちょいとはこれ如何に？
• トレーニング後に、その結果を表示するダッシュボードで各種データを一覧できるようになったのは素晴らしい。モチベーションになるかな。