スポーツクラブ通いを再開したその後

2022年3月27日 著

今月7日にスポーツクラブ通いを再開で書いた通り、月に4回だけ利用できる4Times会員としてジェクサー・フィットネス＆スパ大塚に入会しました。今日でちょうど4回通ったのですが、これまでの感想とか気づきを簡単に覚え書きしておこうと思います。

• 駅直結というアクセスのしやすさは、実に素晴らしい。改札を出てぐるっと回り込むような感じでエレベーターに乗り込み5階に上がればそこが入り口。電車移動を挟むぶん億劫になるかなと少し懸念していたけど、そんなわけでストレスになっていない。
• 中の人、エリアにはいるけれど、話しかけられることはない。メガロス田端でストレスだったのは、音楽をイヤホンで聴きながら運動していても、いちいちスタッフの方から挨拶されることがあったこと。もちろん、そうされれば挨拶し返すし、それをありがたがる人もいるだろうけど、自分は放置されたいほう笑
• 各マシンを使う際の設定は、まだ手探りなところが多い。ポジショニングにしろウェイトの設定にしろ、全然慣れていない。ただ、大体のコースはもう決まってきているので、そのうちどのマシンはどういう設定で、というのも頭に入れられるはず。
• 肝心のエアロバイクは、基本的に座り漕ぎのを毎回使ってる。手で握るところの近くに負荷を変更するスイッチが仕込まれているタイプなんだけど、そのスイッチの応答性であったり、それにペダルについてる締め付け具が、台によって異なる。後者については特に、引き足を使えるかどうかの違いが大きいので注意。
• メガロス田端と比較して、シャワールームや浴室、そしてサウナ（ここ重要）が素晴らしく充実しているのは、期待していた通り。清潔感があるし広いので、そこそこの人数が同時に利用しているけど、ストレスを感じるほどの混雑にはいまだ遭遇していない。
• 外気浴スペース、完全に屋外とつながっているわけではなく、かなりの面積が壁っぽくなっているのが、花粉症の自分にはありがたい（ちなみに大塚駅ホームの音なんかはよく聞こえる）。ととのいイスは3脚あって、ベストなのは首の後ろあたりで風を受けられる場所のイス。

大体そんなところ。基本的に今のところ困ったりストレスに感じるようなことはなく、むしろ週に一度のペースでしっかり身体を動かしサウナを楽しめているから、ちゃんと継続できそう。ただ4月からはまた大学院の授業も始まるし、さらに夏になれば週末は山に行きたくもなるから、どの曜日に行くかというタイミングで少し悩むことになりそう。

将来、平日に利用することを考えると、少しでも荷物を減らすべく、タオルセット（バスタオル、フェイスタオル）をレンタルしたり（1,430円/月）、ロッカーもレンタルして靴を置きっぱなしにする（1,320円/月）ことを考えたくなるけど、まぁさすがに金額的に無いかなーと。リュックパンパンになってでも持ち運ぶか......。