50代から人生でやりたかったこと「全回収」 名著30冊から学んで実践した、今日からできるライフハック

2026年3月7日

『50代から人生でやりたかったこと「全回収」 名著30冊から学んで実践した、今日からできるライフハック』、50代からっていう題名に惹かれて買ってみたものの、いろんな自己啓発本の上澄みを寄せ集めたような構成と印象で、全体的にはnot for meな一冊でした。

50代の人が元気に動ける時間は長くてもあと 30年ぐらいでしょう。すでに自分が生きてきた時間より、残された時間のほうが短い。

上記を文字通りに受け取ると、著者は80代を「元気に動ける時間」とみていることになるけど、私はそこまで楽観的に捉えていなくて、たとえば北アルプスを歩けるのは60代のうちだろうと思って生きています。もちろん、自身の健康年齢を少しでも延ばすべく、できる努力はしているつもりですが。

自宅じゃない場所へ移動するだけで、確かに脳が活性化する気がしています。生産性も高まります。時間をより効率的に使いたい場合「移動」はオススメです。

このアドバイスは、間違いないですね。もちろん、ずっと自宅に引きこもることで生産性を上げられる人も中にはいるでしょうけど、私は無理。だからこそ喫茶店でPCを開いたり本を読んだりするのは日常の一部であり、ルノアール大好きなんですよね。

遺していく家族のためにも、元気なうちに、ときめくものだけを残してそれ以外は処分してしまうことが大切です。

それはそうなんですけどね、私の「ときめくもの」ってのの一部が100体以上あるガンプラだったりして、まぁ面倒くさい。とはいえ、まだまだ断捨離できるモノが自室や実家に残っていますから、今年も頑張って処分していきますとも。

公言してしまったら後戻りできなくなるし、途中でやめたらかなり格好悪いですよね。公言したのだからと引っ込みがつかなくなって、折れそうになってもやるしかなくなります（笑）。

これは、自分は既に実践していますね。社会人大学院に入学してから卒業するまでの様子とか、最近だと英語（TOEIC）の点数をBlog記事のネタにしているのは、そういう理由。あえて大っぴらにすることで、自分にプレッシャーをかけています。

マーケティング・リサーチ会社のクロス・マーケティングが2023年に実施した読書に関する調査では、 50代の読書量は半年で1冊未満しか読まない、が半数以上です。

にわかには信じ難いのですけど、本当なんですかね......半年で1冊未満てことは1年で2冊、読むかどうかってことでしょう？　さすがに本、読まなすぎでは......と思ってしまうな。かといって、何冊くらいが妥当かって見当はつかないけれど。

人は一生未熟です。完璧な人になれないのは前提だとしても、今日の自分は昨日より1ミリでもカッコいい人でありたいです。そのために真摯に生きていくだけだと考えています。

はい、これも完全同意。完璧な人なんか目指してないし、そもそも目指すべきでもない、けれど昨日の自分よりほんの少しだけ改善できたり、身体能力の老化に抗えていたなら、それで御の字よ。