日めくり 毎日一禅

2025年2月6日

だいぶ長いこと（1年くらい前からかな）、大愚和尚の『日めくり 毎日一禅』で禅の言葉とその解説を読むというのを日課にしています。もう何周もしているはずの割に、「あれ？これどういう意味だったっけ」となることが少なくありませんが笑、めげずに読み続けています......毎日一語、接することが大事だと思っているので。

31語あるなかから、特にお気に入りの言葉トップ5を書き出しておきましょう：

一雨潤千山

5日目の言葉。私は雨が嫌いで、山歩きに行く場合は特に晴れの日を狙ってしか行かないのだけど、なるほどあらゆるものを潤しているという見方はなかなかできていなかったなと。分け隔てなく他を思いやる、実践したいものです。

下載清風

7日目の言葉、「あさいのせいふう」。荷を降ろして身軽になった船の描写だそうですが、身も心も常に軽やかでありたいもの。そのありたい姿をイメージするためのツールとして、忘れたくない言葉です。

昨日今日不同

9日目の言葉。「毎日が同じ」なのではありません。あなたの心が同じままで、変わっていないとは、なんとも耳の痛い指摘。しかし日々確実に、自身の死に向けて時間は経過しているわけで......日常のなかにある変化をもっと敏感に捉えなくては。

山是山水是水

13日目の言葉、「やまはこれやまみずはこれみず」。違いを認め、違いを活かそうという教え。自分はいまだに他人と比べてしまうことが少なからずあって、それが原因で卑屈になってしまうこともあります。そこから脱するために必要な言葉がこれ。

自由

28日目の言葉。自らに由ると書いて、自由。なるほど、誰もが自由を望みます。けれども、誰もが自由になれるわけではありません、か......自分のなかに確固とした拠り所を作る、そのプロセスなくして自由にはなれないのですね。